│可藍經│ 在人生不同時刻，都有不同選擇 有選擇，就會有犧牲。 這些被選擇出的選擇， 都是將帶領我們走向較幸福的那一端， 於是，過程中難免會有所考驗。 當心中的秤子不平衡時， 別硬要讓自己過不去， 有時候繞個路走會有不同的風...

  第一次參加家長會，幼兒園的老師說： 「你的兒子有多動症，在板凳上連三分鐘都座不了，你最好帶他去醫院看一看。」   回家的路上，兒子問她老師都說了些什麼，她鼻子一酸，差點流下淚來。 因為全班30位小朋友，惟有他表現最差；惟有對他...

在朋友家吃過之後，回味無窮， 甜甜鹹鹹的滋味，很容易就多吃一碗飯的一道菜。   簡單又無油的日式滷汁， 平凡中的不平凡，需要用點心，非常適合一家大小享用。     食材： ●  三層肉或梅花肉 ...

此篇，在當了阿目之後看的是心有戚戚焉 而且現在還有一些是全職在職媽媽→就像是部落客是沒有上下班 或是 soho族 這個媽媽寫的好貼切，也無非是想讓更多未婚或是已婚的朋友或是男士 尤其是老公可以多體諒些(擦淚)     ...

從小吃海鮮的我，只愛吃新鮮的蝦子，所以我很挑蝦.... 蝦子在減肥過程當中是很好的蛋白質來源， 蝦子性質溫熱，所含的營養成分除了優質蛋白質，還有微生素A、微生素B群、鈣、鐵、磷、鋅   蝦子的料理變化多端，也是許多人的喜愛 只可惜有...

嗯哼~夏天到了，就會讓人想起放在冰箱的小菜們 尤其最近的台灣很熱，酸酸甜甜的東西更讓人開胃 奶奶很厲害，今年除了說南瓜大豐收之外黃瓜也格外的票釀 夏天吃小黃瓜，可以解暑氣，尤其是體質較熱、夏天容易口乾舌燥的人。 便秘的人吃小黃瓜，對「嗯嗯」也有幫助。 除了留...

小黃瓜是我的好朋友，也是食材中好入手又好上手的食材。 小黃瓜的最大特色就是熱量低，水分多，又有維生素A、C、鈣、鉀等營養素， 跟很多瓜類一樣，小黃瓜的屬性也比較寒涼，具有清熱解毒跟利尿功效。   而小黃瓜搭配上蒜頭真是一絕，那清爽的小黃瓜和蒜...

  今天㦡董的中午點心！ 阿祖宜蘭親手栽種的有機瓠瓜（幸福 㦡董很愛吃離乳食！ 阿目好有成就感 食譜以下： 瓠瓜四分之一顆削皮切塊 起一鍋子裝水 放入瓠瓜還有三片薑 煮滾後小火滾15分（全程蓋鍋蓋 之後悶15分 用小剪刀剪或...

  㦡董今天胃口好，吃了好多 剩下一口阿目吃～嗯～副食品好天然呀 果然是：天然的雄后～ 食譜以下： 四分之一顆南瓜去籽切塊 紅蘿蔔去皮切塊 一起放入電鍋蒸熟 放涼後南瓜去皮 南瓜用大格壓泥 紅蘿蔔用小格磨泥 →南瓜40公克 ...

  For attractive lips, speak words of kindness. 若要優美的嘴唇，要講親切的話；   For lovely eyes, seek out the good in people. 若要可...