昨天幫陳院長主持"雅丰唯心中醫診所"的記者會 除了更了解原來看中醫也可以這麼舒服又輕鬆 也謝謝他一直以來幫可藍調理身體(笑)   他也很大方的要送小禮物給大家唷!!!! 今天要送出三張"中醫五折體驗券" 題目是： &nb...

  沾㦡董的福氣，今天有㦡董的小禮物要送給大家， 明天就是㦡董收涎的日子，阿目有多準備小禮物要跟大家分享 題目在這邊!!!! 阿目跟阿拔這麼相愛(自己說勒)，【我們相差了幾歲!?】 先答對的人照順序送，送出四份小禮物唷!!!! &nb...

粉絲最喜歡在臉書上詢問可藍阿目的問題除了減肥， 就是關於㦡㦡的好~多問題， 今天就來幫大家解答很重要的汽車座椅!!! 汽車座椅是政府現在規定的寶寶上路的必備品， 當㦡㦡越來越大，阿目也不可能一直抱著坐車車， 所以要帶㦡㦡出門也一定要選擇一個方便又能輕易安...

隨隨便便一吃就超標的罪惡幸福食物 :evil: 我最愛的麥克雞塊吃20個就1150大卡(尖叫) 更別說沾上了糖醋醬還有喝點可樂...............   早餐 餐點 熱量（大卡） 慢跑幾分鐘才能消耗掉...

㦡㦡39天的時候，跟著阿目去拍廣告 我覺得這是一個記錄我跟他很好的一個紀念 (散發愛心光芒) 於是特別情商了我的好朋友兼好哥哥虎哥來幫我們掌鏡 他帶了專業燈光來，以免閃光閃到㦡㦡 (好專業的感動)   而妙兒舒是㦡㦡從住進月子中心之...

哈哈!!!話說㦡㦡到底像誰一直是我跟老公很愛聊的話題 有鑑於需要一個比較，於是，就有這篇365的誕生!!!! 就讓㦡㦡的粉絲們(!?) 一起來看看到底像誰吧~~嘻嘻嘻   第一張是㦡㦡一出生大概十幾分鐘的照片!!!  (有在發漏㦡㦡的捧友...

阿目覺得每個小孩都有自己的開關， 就像是使用說明書一樣，要尋找要適應， 今天來介紹一下㦡㦡的開關"們"   第一個開關就是：腳底 㦡㦡他壓，只要聞他的腳腳，就很開心!!!! 不過小小人的腳好像大多都會流腳汗(扭) &nb...

說到產後瘦身，生產前問我我一定有好多心得可以跟你們分享， 但是現在產後，第一個重點就是!!! 一定要有一件適合自己的"塑身衣"! 為什麼呢!?聽阿目可藍我仔細到來 (燈燈搭哩搭哩答答答)       首先，阿目我是一...

趁著好天氣，將開箱的推車帶著㦡㦡出去曬曬太陽買買東西。 今天㦡董心情好，出去後就非常的配合，好心情 一直一一ㄚㄚ的講著話，當然到賣場裡面也對週圍十分好奇 聽著身旁不同的聲音，不同的環境，不怕生的㦡董很自在啊!! 推車很舒服，可以讓阿目正推反推都很棒...

一打開可藍的生活實記，才發現我的生活真的被㦡㦡給暫的滿滿的~(唷乎) 十分的"孝子"阿我~ 這兩天給㦡㦡趴睡的時候他都會努力用小手手撐著 撐到抬頭紋都出來了這樣~~ 今天2M3D，下午還試圖想要翻身了!! 兒子呀!!你是不是很急著想長大呢~~...