【可藍的第一本書│上架】


讓我自己等待已久的新書【真腰瘦│肥女變魔豆】已經慢慢的開始在各個角落跟大家見面了,
七月三十號上架,希望大家多多支持,不藏私大公開!!!

我相信不餓肚子,也可以瘦的很健康很漂亮喔。

點我去博客來網路書店點我去金石堂網路書店點我去誠品網路書店點我去圓神書活網路書店

以下是內容介紹:

  
◎減肥減到出國比賽!日本東京電視台《魔女22時》專訪
  
◎「台灣減肥魔女」甩肉35kg變身名模,部落格人氣爆衝,網友瘋狂推薦!
  
◎這將是妳最後一次的減肥計畫:復胖率0%!

要瘦不要受委曲,餓肚子不會是你的原則!

  享「瘦」不用看醫生、發毒誓、花大錢!多點健康概念,
   掌握六大腰瘦榜及兩個數值,徹底擺脫生命中不可承受之「肉」!

減肥魔女現身說法,從85kg→50kg的瘦身魔法!

  可藍從小在家人的努力餵食下,從瘦皮猴變身大胃王,體重↑85公斤。

  自從百日戀情在一秒鐘內見光死後,發憤甩肉35公斤,體重↓50公斤。

  可藍親身試驗近百種減肥法,精選出有效又健康的六大腰瘦排行榜,
   你不必犧牲健康、放棄美食、飽受委屈,更不用浪費時間、金錢與體力,
   便能依據自己的體質、喜好與作息,享「瘦」成功不復胖。

  可藍大方分享這場「肉搏血淚拉鋸戰」,除了自曝小時候的爆笑趣事,
   重點是教你正確的減肥態度與步驟,這次保證不再讓你萌生退意!
   瘦下來之後,可藍還要教你如何維持健康好身材,拒絕小肉肉再度上身!

作者簡介

可藍

  21歲天秤座,開朗愛大笑的女生。

  相信微笑帶來自信及正面力量,常以座右銘
「給自己一個微笑,今天你就是主角」鼓勵自己。

  15歲以前,是個體重85kg的重量級胖妹。

  21歲以後,脫胎換骨成為體重50kg、身高171公分的辣妹模特兒。

  成功瘦下35kg後,因外型亮眼踏進模特兒圈;
  自創的「柳丁減肥法」在報章媒體的報導下,
  更讓部落格爆紅,吸引不少網友流覽。

  熱愛學習也喜歡分享,基於愛美不藏私的天秤座大方個性,
  長期以來在部落格和網友們分享減肥心得,
  以自身經驗告訴大家健康瘦身的重要性。

  人氣指數越來越高,除了上過
《我猜我猜我猜猜猜》《康熙來了》《女人我最大》等電視節目,
   和大家分享美麗瘦身小撇步之外,
   更受邀前往日本東京電視台NTV《魔女22時》節目,暢談減重35kg的傳奇故事,
   播出後大受好評,觀眾反應熱烈,更因此被日本媒體封為「台灣減肥魔女」。

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